UN ARMA SECRETA PARA NUTRICIóN EFECTIVA

Un arma secreta para Nutrición efectiva

Agrega los garbanzos, espolvorea con el comino y saltear un minuto a fuego musculoso, removiendo. desestimación el fuego a la centro, incorpora las espinacas, sala Sutilmente y saltea hasta que se empiecen a ablandar. Retira del fuego. Comida. Espárragos con huevo picado + salmón en papillote con verduras + 1 estancia de fruta de tempora

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